.svg "Logo-7-.svg")
Ongi etorri Food Psych-era, elikadura intuitiboari eta dietaren aurkako ikuspegiari buruzko podcastera.
Atal bakoitzean, gonbidatu inspiratzaileekin hitz egiten dut —osasun eta psikologiako profesionalekin, dieten aurkako ekintzaileekin eta gorputza askatzeko mugimenduko buruzagiekin, besteak beste— beren harremanei buruz.
janariarekin, gorputz-irudia sendatzeko eta gantza onartzeko bideekin, eta pisuaren estigma eta elikadura-nahasmenduetatik sendatzeko esperientziak.
Podcast honek dietaren kultura salatzen du bizitza-lapur gisa, eta bere forma maltzur guztietan zalantzan jartzen du, ongizate eta fitness gisa mozorrotzen diren jokabide murriztaileak barne.
2013an abian jarri zen Food Psych Apple-ren 100 osasun podcast onenen artean dago orain. Arakatu beheko atal berrienak, eta ziurtatu Apple Podcasts-era harpidetzen zarela (edo zure podcastak entzuteko aplikazio gogokoenera) atal bat ere ez galtzeko!
AZKEN ATALAK
2022ko abuztuaren 22a
Janari Psikologia #287: Zer esan nahi dute pentsamendu nahasiek zure suspertzeari buruz?
2022ko martxoaren 5a
Janari Psikologia #283: Zer egin asetasunaren beldurrarekin Janari Psikologia
2022ko abuztuaren 22a
Janari Psikologia #279: Zer gertatzen da janaria zapore ona duenean jateari utzi ezin badiozu?
2022ko apirilaren 12a
Janari Psikologia #277: Janari Emozionalari Buruz Ez Dakizun 5 Gauza
2022ko abuztuaren 22a
Janari Psikologia #279: Zer gertatzen da janaria zapore ona duenean jateari utzi ezin badiozu?
2022ko apirilaren 22a